الجلسات الجماعية
أنا هنا لك، شريكتك في رحلة التغيير
الجلسات الجماعية
أنا هنا لك، شريكتك في رحلة التغيير
الجلسات الجماعية
أنا هنا لك، شريكتك في رحلة التغيير
طاقة الجلسات الجماعية لها أثر قوي و كبير على النفس عندما ندرك أننا لسنا الوحيدين الذين يمرون بتحديات في حياتنا. و هذه الجلسات محددة حاليا لحضور " الإناث فقط " من مختلف دول العالم و ستتم عبر تطبيق زووم تواصل فيديو لجميع المشاركات.المزيد من المعلومات عن البرامج في الاسفل
هل
لديك احساس بالاحباط؟
لأن علاقاتك غير مجدية.
تعاني من التعب؟
من الشعور بالحاجة إلى التمسك و إتباع أنماط الكمال.
تشعر بالوحدة؟
لأنك تلجأ للعزلة بدلاً من طلب المساعدة.
أنت مهموم؟
لأنك تحاول السيطرة على الناس والظروف من حولك لتحقيق نتيجة مضمونة.
أنت حزين؟
لأن بداخلك شعور يسيطر عليك ويخبرك أنك لست "كافياً".
فوائد الجلسات الجماعية
الفائدة الأولى
مشاركة التجارب الشخصية مع الآخرين يساعد على التحرر من الشعور بالنقص و نصل لحالة تصالح و الثقة في التعبير عن ما نمر به
الفائدة الثانية
الشعور بالحماس و الدافع المستمر فهو تعهد بين المشاركات بالالتزام للقيام بالتمارين و التطبيقات العمليه بين الجلسات
الفائدة الثالثة
توفر الدعم و السند النفسي و المعنوي في حالات الضعف فسيكون جروب خاص لاستمرارية التواصل بين المشاركات
الفائدة الرابعة
بناء علاقات اجتماعيه و مشاركة المعلومات عن الخبرات السابقه التي توسع مداركنا و ابداعنا في خلق الحلول
الفائدة الخامسة
️تدريب النفس على عدم اطلاق الاحكام على الاشخاص و رفع طاقة التسامح فكل نفس تتعامل مع الموقف بناءا على وعيها و قدراتها الحاليه
الفائدة السادسة
تطوير مهارات فن التواصل بين الحضور مع اختلاف سماتهم الشخصية
الفائدة السابعة
تولد طاقة الحافز الداخلي بالاستمرار برحلة التغيير بمتعة
فوائد الجلسات الجماعية
الفائدة الأولى
مشاركة التجارب الشخصية مع الآخرين يساعد على التحرر من الشعور بالنقص و نصل لحالة تصالح و الثقة في التعبير عن ما نمر به
الفائدة الثانية
الشعور بالحماس و الدافع المستمر فهو تعهد بين المشاركات بالالتزام للقيام بالتمارين و التطبيقات العمليه بين الجلسات
الفائدة الثالثة
توفر الدعم و السند النفسي و المعنوي في حالات الضعف فسيكون جروب خاص لاستمرارية التواصل بين المشاركات
الفائدة الرابعة
بناء علاقات اجتماعيه و مشاركة المعلومات عن الخبرات السابقه التي توسع مداركنا و ابداعنا في خلق الحلول
الفائدة الخامسة
️تدريب النفس على عدم اطلاق الاحكام على الاشخاص و رفع طاقة التسامح فكل نفس تتعامل مع الموقف بناءا على وعيها و قدراتها الحاليه
الفائدة السادسة
تطوير مهارات فن التواصل بين الحضور مع اختلاف سماتهم الشخصية
الفائدة السابعة
تولد طاقة الحافز الداخلي بالاستمرار برحلة التغيير بمتعة
هل أنت مستعّد
لتجد
الراحة
الكافية مهما كانت الظروف
لتشعر
بالشجاعة
لتتحدث بطلاقة لتطلب ما تريد وقت ما تريد؟
لتكن لديك
الجرأة
لتطلب المساعدة و تشعر بالسعادة لتلقيها؟
لتحقق روابط ذات معنى
للتواصل
مع الناس من حولك
لتبني بداخلك
الثقة
اللتي لطالما احببتها لدى الآخرين
نظام برنامج الجلسات
لن يتم تسجيل الجلسات و لكن سيتم تزويد الحضور بأي مواد تدريبيه و معلومات و استبيانات تقدم خلال الجلسات
الخصوصية ستكون تامه لأن أي مشتركة ستوقع على تعهد بأن لا تشارك بتحديات الاخرين مع الناس فهي طاقات تعطيل للوعي و التشافي لها أصلاً
،، اسمع لحدسك وللإشارات من العقل الباطن كرسالة للأخذ بالأسباب وليس لإطلاق الأحكام ،،
— كوتش سيرين
،، اسمع لحدسك وللإشارات من العقل الباطن كرسالة للأخذ بالأسباب وليس لإطلاق الأحكام ،،
— كوتش سيرين
إبدأ رحلتك للتغيير الآن
البرامج المقدمة
برنامج الوعي و التشافي (العلاقات)
هذا البرنامج يناسب أي شخص يبحث عن:
• رفع المناعة النفسية في العلاقات
• تشافي الطفل الداخلي من الماضي
• التحرر من الصدمات السابقة
• التشافي من مصادر التعلق
• رفع تقدير الذات و طاقة الاستحقاق
• الذكاء الاجتماعي في تحليل الشخصيات
• التعامل مع مختلف الشخصيات بذكاء عاطفي
• وتحديد منظومة القيم في العلاقات لرسم الحدود
• مهارات الكلام و فن الرد و التعبير عن النفس
• التعامل مع الصراعات الداخليه و الخلافات الخارجية
برنامج الوعي و التشافي (العلاقات)
هذا البرنامج يناسب أي شخص يبحث عن:
• رفع المناعة النفسية في العلاقات
• تشافي الطفل الداخلي من الماضي
• التحرر من الصدمات السابقة
• التشافي من مصادر التعلق
• رفع تقدير الذات و طاقة الاستحقاق
• الذكاء الاجتماعي في تحليل الشخصيات
• التعامل مع مختلف الشخصيات بذكاء عاطفي
• وتحديد منظومة القيم في العلاقات لرسم الحدود
• مهارات الكلام و فن الرد و التعبير عن النفس
• التعامل مع الصراعات الداخليه و الخلافات الخارجية
كيف سنعمل معاً (نظام البرنامج)
الجلسه المبدئية " مدتها نصف ساعه " ليست ضمن البرنامج سيتم من خلالها التعرف على المشاركات
شرح الاستبيانات التي سيتم تعبئتها و انشاء الجروب على الواتس اب
برنامج خاص فيك بناء على احتياجاتك لتكسب مهارات جديده لتعيد برمجة تفكيرك وقناعاتك السلبية لإدارة عواطفك لزيادة الوعي لفهمك لنفسك لتعزيز مهاراتك الاجتماعية لبناء ثقتك بنفسك لوضع اهدافك والسعي لتحقيقها
تقييم مبدئي بناء على المعلومات المزودة وتحديد البرنامج الخاص لتحليل شخصيتك أسئلة لتقييم الاعتقادات والذكاء العاطفي والاحتياجات
التأكد من عدم وجود أي مشاكل تقنية في تطبيق زووم
شرح بعض النقاط المهمه الالتزام فيها خلال الجلسات
استشارات ومتابعه التواصل ما بين الجلسات الإجابة عن اي استفسارات تقديم الدعم المتواصل
أدوات وتطبيقات عملية لتحويلها لعادات يومية لتصبح برمجه داخليه لتطوير مهاراتك في التعاملات اليومية لتحسين نوعية حياتك
الجلسه الأولى
رحلة التشافي من الماضي و التحرر من أي مشاعر متراكمة من ذكريات الماضي و تشافي الطفل الداخلي للوصول لحالة السلام ما بين العقل الواعي و الباطن
الجلسة الثانية
الوعي بمثلث العلاقات و كيف نحمي أنفسنا من خلال الذكاء العاطفي و كيف نرسم الحدود الداخلية
الجلسه الثالثة
منظومة القيم و رفع الاستحقاق و تقدير الذات و الغاء أي قناعات ، انماط تفكير تضعف النفس و قد تعزز جذب الاشخاص الغير مناسبين والتعلق
الجلسه الرابعة
تحليل الشخصيات نقاط القوة و نقاط التطوير و ايضا فهم الآخرين بذكاء و كيف التعامل معهم من خلال مفاتيح الاحتياجات
الجلسة الخامسة
كيف تكونين قائدة مؤثر في ادارة افكارك و مشاعرك و الصراعات الداخلية و حل الخلافات و التحديات و رسم الحدود النفسية و العاطفية
الجلسة السادسة
مهارات فن الرد و الذكاء الاجتماعي في الحوار
و مناقشة مفاتيح بعض الشخصيات الصعبة في التعامل
،، اذا شعرت أن سفينتك تغرق، فالآن هو الوقت المناسب للتخلص من الأشياء غير الضرورية التي تثقلها ،،
— كوتش سيرين
،، اذا شعرت أن سفينتك تغرق، فالآن هو الوقت المناسب للتخلص من الأشياء غير الضرورية التي تثقلها ،،
— كوتش سيرين
برنامج الوعي و التشافي الذكاء العاطفي (الجسد العاطفي)
قريبا سيتم الاعلان عنه
برنامج الوعي و التشافي قوة الشخصية و الثقة بالنفس ( البرمجة اللغوية العصبية )
قريبا سيتم الاعلان عنه
برنامج الوعي و التشافي الخوف و نوبات القلق
قريبا سيتم الاعلان عنه
شكراً لك لملء استمارة التدريب معنا.
من المفترض أن يستغرق إكمال الاستمارة حوالي 10 دقائق. إتمامك لا يضمن أو يلزمك بأي شكل من الأشكال بالتدريب. نعتقد أن عملية إكمال هذا النموذج يمكن أن تكون مفيدة لك (من المفيد دائمًا استكشاف ما نريده من الحياة).
عند إرسال طلبك ، سنتواصل مع الخطوات التالية في غضون يوم عمل واحد.
شكراً لك لملء استمارة التدريب معنا.
من المفترض أن يستغرق إكمال الاستمارة حوالي 10 دقائق. إتمامك لا يضمن أو يلزمك بأي شكل من الأشكال بالتدريب. نعتقد أن عملية إكمال هذا النموذج يمكن أن تكون مفيدة لك (من المفيد دائمًا استكشاف ما نريده من الحياة).
عند إرسال طلبك ، سنتواصل مع الخطوات التالية في غضون يوم عمل واحد.
أراء المشاركين
اتعلمت من كوتش سيرين بأنه لا توجد كلمة مستحيل ومهما تغيرت الظروف فالإنسان قادر على خلق حياة جديدة بشرط السعي والاجتهادالمتواصل. كما تعلمت معنى الإصرار على عمل شيءٍ مفيد وهذا ساعدني بشكل كبير على تأسيس حياة جديدة في بلد جديد وفي نفس الوقت دفعني للسعي للحصول على عمل جديد ومنه وجدت نفسي بالعمل مع الأطفال وبالتالي بدأت مشواري الجديد في دراسة علم الأطفال وتربيتهم مما يعني تغيير مهنتي من المحاماة إلى علم الأطفال. شكرا على كل المعلومات القيمة والمفيدة التي تؤكد المقولة المشهورة بالإنجليزيIf there is a will, there is a way
سحر اناني
بدي احكي تجربتي مع كوتش سيرينطلبت مساعدتها واخترتها من بين كتيرين، تفكيرها وتقبلها لفكر للآخر حتى لو مخالف الها هوه اللي شجعني وما ندمت لما التقيت فيها. كوتش سيرين بتسمع وبتحط حالها محلك وبتناقش وبتساعد باللي يحل المشكلة ضمن معطياتي وتفكيري يعني ما بتفرض عليك آراء وافكار بالية! وبنفس الوقت عندها التزام بمبادئنا وافكارنا مشان هيك انا ما رح افكر بغيرها في اي وقت بحتاج فيه لمساعدة.
مي
كوتش سيرين انسانه لطيفة و في صدق في المحتوى اللي بتقدمه و فعلا بتحاول تفيد و تزرع الايجابية و كمان بتتجاوب بسرعة مع أي استفسار او سؤال.بتمنى لها من قلبي كل التوفيق و بتمنى للجميع راحة البال
منى الحاج اسعد
كوتش سيرينكنت بمر بايام صعبه ف حياتي ما كنت اتخيلها ، كتير تمارينها ساعدتني مش احل المشاكل ولا اروح القلق و لا الاكتئاب ، كوتش سيرينبتحاول تبخث معك ف شخصيتك شو هو انت ؟ شو الترسبات ايلي ممكن ساهمت ف ضعف تحملك ، كتير بينتلي شخصيتي و انا اتغيرتكتير من بعدها هذه كلام اول مره بقولو ام كتييييير اتغيرشكرا جزيلا 😊
اسماء
كوتش سيرين بكلماتها البسيطة العميقة تنقلنا إلى حالة جديدة مليئة بالطاقة الإيجابية و لمرحلة بوعي متجدد . حديثها غذاء للقلب و الروح..حديثها يخرج من القلب و يدخل للقلب .
امال القادري
سيرين كوتش متميزة من الجانب الاحترافي، وإنسانة رائعة من الجانب الشخصي...شاركت معها بجلسات خاصة وبورشة جماعية...سيرين بتنشر الإيجابية من مجرد الكلمة الأولى وبتشعر الشخص اللي أمامها بقربها منه واهتمامها بمصلحته، وكأنها صديقة أو أخت، وبالتالي بتعطيه المجال للتفاعل بشكل أكبر وتحقيق استفادة أكثر...سيرين عندها علم واضح وخبرة بتعطيني الثقة اني أتعامل معها وأتّبع الخطوات والتعليمات اللي بتطلبها مني. وفعلاً استفدت منها بشكل كبير في طريقة تفكيري وفِي شخصيتي وتغيير حياتي للأفضل
لينا الحموي
لمزيد من المعلومات, يمكنك زيارة الأسئلة الأكثر تكراراً
الأسئلة الأكثر تكراراً
كيف يتم اعطاء الجلسات؟
الجلسه إما أن تكون وجها لوجه ان كنت مقيم في دولة الامارات العربيه أو اونلاين من خلال تطبيق زووم حيث ستحصل على الرابط من خلال الايميل عند تأكيد موعد الحجز
هل ينبغي علي تحضير أي شيء قبل الجلسة؟
عند تأكيد الحجز سيتم تزويدكم بملف لتقوم بتعبئته معلومات عن التحدي او المهارات التي تريد تطويرها و ايضا فورم خاص بتحليل الشخصية الذي يتم اعادة ارساله لنا من خلال الايميل
كيف يمكنني حجز الجلسة؟
يمكنك حجز الجلسة بالدخول على صفحة الجلسات و اختيار أنواع الجلسات التي تبحث عنها وان كان لديك أي استفسارات اضافية من الممكن التواصل معنا بأي وقت
ما هي مدة الجلسة؟
الجلسة مدتها ساعه و يفضل في البداية أخد جلستين معا و لكن يبقى الخيار لك اذا كنت تريد ذلك أم لا
هل هناك استشارات؟
نقدم استشارات مجانيه في حالة التواصل.
علما بأن الاستشاره هي مجرد تزويدكم بمعلومات أو مهارات تحتاج اليها لتحقق التغيير المرجو في حياتك
هل الجلسات باللغه العربية فقط؟
يمكننا تقديم الجلسه باللغة الانجليزيه ايضا
كيفية طريقة الدفع سواء للجلسات أو ورش العمل؟
عند التأكيد سيتم تزويدكم بالحساب البنكي الذي ستقوم بتحويل المبلغ اليه
هل ينبغي أن يتم حجز كل الجلسات المقبله من خلال الصفحه؟
لديك الخيار اما أن تحجز من خلال الصفحه أو اعادة التواصل معنا من خلال عنوان الايميل الذي وصلك في مراسلاتك السابقة
ما هي أسعار الجلسة؟
سيتم تزويدك بالسعر و برنامج للجلسات عند تواصلكم معنا
هل يمكننا تغيير موعد الجلسة؟
يمكنك ارسال ايميل في حال الرغبة بتغيير الموعد علما أن يكون ذلك قبل ٢٤ ساعه من موعد الجلسة المحدد. في حال تعذركم يتم خصم ٢٠٪ من قيمة الجلسه.
كيف يمكنني أن أعرف عن البرامج القادمة؟
يمكنك التسجيل معنا من خلال ارسال اسمك و ايميلك و سيتم تزويدكم بآخر المستجدات بالبرامج المسجله مسبقا أو التي يتم اعطاؤها لايف